Anna Voinova, (Sofia, Bulgarien). Mistede 7 kg på 1 måned uden slankekure og fitnesscenter ved hjælp af Keto Diet.
Sikkert vægttab gennem ketose med Keto Diet fik mig til at opgive usunde kostvaner og komme hurtigt i form. Jeg vil dele min erfaring og fortælle dig mere om stoffet, der ændrede livet til det bedre. Min anmeldelse hjælper dig!
Min historie: 8 år overvægtig
Min hele familie lider af overvægt, så jeg har haft dette problem siden mine teenagere. Det kom til det punkt, at jeg med en lille højde på 162 cm vejede mere end 70 kg. Dette påvirkede selvværd. I lang tid kunne jeg ikke starte en samtale med mine jævnaldrende, jeg var flov over at gå til poolen eller klæde mig ud på stranden. Det var smertefuldt og misundeligt at se på slanke piger i separate badedragter.
Bestået skole og universitet. Nogle klassekammerater havde allerede ægtemænd, og andre havde også børn. Mange blev skilt og giftede sig igen, og jeg kunne ikke engang gå på date med nogen. Jeg ved stadig ikke, om problemet var i selve overvægten eller i de komplekser, det forårsagede. På et tidspunkt blev det så uudholdeligt, at jeg besluttede at tage mig sammen. Tabe sig på trods af genetik og en tendens til at spise for meget.
Diæter og fitnesscentre: hvordan prøvede jeg at tabe mig?
I 3 måneder gik jeg i gymnastiksalen og tællede kalorier. Jeg var konstant på mine nerver, fik ikke nok søvn, følte en uudholdelig sult, men fortsatte med at prøve. Som et resultat lykkedes det mig at tabe mig næsten 10 kg. Der var ingen grænse for stolthed, men det var værd at give lidt slaphed og opgive øvelserne, da vægten vendte tilbage. Kom tilbage om 1 måned. Alle mine bestræbelser er gået til spilde.
En dårlig oplevelse tvang mig til at gå til en ernæringsekspert, der rådgav Keto Diet slankekapsler. Han advarede om, at kosten ikke er nødvendig og fortalte, hvordan man bruger stoffet.
Hvad skete der efter Keto-dietten
Kapslerne var nemme at bruge. Det var nok at tage dem to gange om dagen 30 minutter før måltiderne. Kurset varede 1 måned. Jeg fulgte alle instruktionerne nøjagtigt, gik ikke glip af en eneste aftale.
Efter de første dage bemærkede jeg, at jeg spiser meget mindre. Der var simpelthen ikke noget ønske. Jeg spiste mindre mad og følte ikke kronisk træthed, som jeg gjorde med regelmæssig kaloritælling. Desuden var jeg munter og fuld af energi. Motion er blevet lettere.
I den anden uge efter jeg tog, følte jeg, at jeansene blev lidt løsere. Det var underligt, i betragtning af at jeg overhovedet ikke begrænsede mig i mad og udøvede som normalt. Det er fantastisk, når man ser på tidligere oplevelser.
Jeg besluttede kun at komme på skalaen efter en måneds brug. De viste 65 kg (mod de foregående 72). Det var lykke! I en måned med at bruge Keto-diæt opnåede jeg næsten det samme resultat som i 3 måneder med udmattende kostvaner og anstrengelse.
Nu føler jeg mig meget mere selvsikker og fortsætter med at tage stoffet for at opnå endnu større resultater. Jeg har allerede anbefalet det til mine venner.
