Mange mennesker spekulerer på, hvordan man taber sig med folkemedicin, hvordan man fjerner maven? Sådanne metoder har eksisteret i lang tid.
Hvad er fordelene ved traditionelle medicinmetoder til at tabe sig? Først og fremmest naturlighed, naturlighed af komponenterne, som bringer konkrete fordele for kroppen. De er alle relevante, da menneskeheden forsøger at gå tilbage, når der var naturlighed i alt og et naturligt habitat.
Traditionelle metoder til at tabe sig er navngivet af en grund. Dette betyder også, at de er blevet ændret og forbedret gennem mange generationer. Sådanne opskrifter til vægttab er effektive og overkommelige, hvilket har vundet anerkendelse blandt sparsomme husmødre.
Folkemedicin til vægttab - boghvede
Hvordan fjernes maven med en boghvede diæt? Dampet boghvede blev også brugt af tibetanske munke under måltider på religiøse stillinger og for at rense hele kroppen.
Boghvede folkediet er blevet prøvet af mange damer, der kæmper for deres slankhed. Ifølge ernæringseksperter er boghvede diæt en sikker og effektiv metode til at tabe sig. Folkekosten varer to uger, mens du ikke føler svaghed, hovedpine, svimmelhed.
Dette folkemedicin mod vægttab har en effekt på grund af det faktum, at naturlig boghvede har mange nyttige stoffer, som den menneskelige krop har brug for. Heling og rengøring finder sted.
Til boghvede folkediæt skal du bruge et glas sorteret og vasket korn i en dag. Fyld det med kogende vand, pakk det med et varmt tæppe, tørklæde eller håndklæde. Du spiser boghvede kogt på denne måde i to uger i ubegrænsede mængder. Folkekosten udelukker sukker, salt, saucer, fedtstoffer, krydderier fra kosten. Du skal også drikke mindst to liter rent vand uden kulsyre om dagen. Det sidste måltid på boghvede folkediet bør være senest tre timer før sengetid. Som et resultat vil du tabe dig, dine tænder, hår og negle styrkes, og dit generelle udseende forbedres.
Folkemedicin mod vægttab: bad
Hvordan fjernes maven med et bad? Uden et bad er listen over traditionel medicin til vægttab ikke komplet. Desuden er en anden type bad (sauna) ikke så effektiv.
Før du bruger saunaen til vægttab, skal du bevæge dig med følgende tip:
- det vigtigste mål, når du besøger et bad, er at fjerne væske gennem luftvejene og huden. Her skal du huske, at du fjerner nyttige stoffer fra kroppen sammen med overskydende væske. Derfor, efter at kroppen skal genopfyldes med dem;
- et tørt bad er bedst for overflod og bedre svedeseparation. Den mest passende temperatur til dette er fra 80 til 100 grader med en relativ fugtighed på 40%;
- når du bruger dette folkemiddel mod vægttab, skal du huske moderationsprincippet. Det er skadeligt at sidde i dampbadet i timevis og hæve temperaturen. Så du risikerer at overbelaste hjertet og skade kroppen;
- fysisk aktivitet i badet kan aktivere henholdsvis sveden og vægttab. Men det betyder slet ikke, at du har brug for at gøre øvelser i badet. Det er nok at give dig selv en massage, tage et dampbad med en kost;
- til denne metode til traditionel medicin til at tabe sig, skal du ofte besøge dampbadene i kort tid, drikke rigeligt efter dem for at øge sveden.
Folkemedicin mod vægttab: urter
Hvordan man kan tabe sig, hvordan slippe af med maven med urter? Urter er en af de mest effektive, sikre og velkendte folkemetoder til at tabe sig.
Birkesaft eller birketræ har altid været landsbyboernes yndlingsdrink. Det høstes om foråret fra birk, der starter med de første optøninger og slutter med blomstringen af blade. På grund af det faktum, at træernes rødder går dybt ned i jorden, absorberer det ikke gift fra jordens overfladelag. Men barken kan absorbere udstødningsgasser og skadelige stoffer, så det er bedre at få birkesaft i rene områder.
Birkesaft, som en populær opskrift på vægttab, bruges i sin rene form. Du skal bruge det inden for 24 timer efter, at det er blevet samlet. I køleskabet opbevares det ikke mere end to dage, og derefter bliver det giftigt.
Birkesaft hjælper med at øge stofskiftet. Det indtages i en spiseskefuld i tredive dage. En kontraindikation er en allergi over for birkepollen.
Som en folkemetode til at tabe sig har korngelé bevist sig perfekt. Og ledelsen blandt dem er havregryn: 300 g havregryn, 1, 5 liter vand, ½ kop kefir, 1 spsk. l. creme fraiche, brunt brød skorpe. Vi lægger alle ingredienserne i en tre-liters krukke, binder med gaze i flere lag og lægger et varmt sted. Efter tre dage filtreres geléen og koges over moderat varme under omrøring. Afkøles, tag 100 ml tyve minutter før måltiderne.
Den næste traditionelle medicin til vægttab er havtornbark: hæld 100 ml vand i en teskefuld bark og kog i en halv time. Når vi insisterer på 30 minutter. Vi tager bouillon i tredive dage inden sengetid. Buckthorn hjælper med at fjerne afføring, forøger peristaltikken i tyktarmen. Derudover har dette folkemedicin mod vægttab en mild virkning, irriterer ikke tarm- og maveforingen.
Følgende vægttabsopskrift er baseret på hørfrø. Hæld 30 g frø med 150 ml kogende vand og kog på mindst mulig varme i en halv time. Vi filtrerer den resulterende bouillon, drikker tre gange i løbet af dagen.
Folkemedicin mod vægttab: bade
Som et middel til traditionel medicin til vægttab kan du bruge urtebade. Til deres forberedelse anvendes planter, der har en diaforetisk virkning, fremmer blodcirkulationen og udvider porerne.
Linden er kendt af alle for sin diaphoretiske virkning. Folk opskrift på vægttab: blade, blomster, bark, lindefrø i mængden af et glas brygges i en fem-liters emaljepande og infunderes. Filtrer infusionen og hæld den i badet. Du skal tage det 20 minutter før sengetid.
Birkebadet er populært kendt. Du skal bruge birkeknopper og blade. Hæld et halvt kilo råmaterialer med tre liter vand, kog og tag det af varmen. Vi filtrerer bouillon og hælder det i badet.
Et effektivt folkemedicin til at tabe sig er et bad lavet af afkog af havrehalm. Under tilberedningen af bouillon mætter halmen vandet med pektiner, siliciumforbindelser. I denne henseende stimulerer badet nedbrydningen af subkutant fedt, øger graden af hudelasticitet.
Som du kan se, er traditionelle metoder til at tabe sig meget overkommelige. De er bevist og giver fordele for hele kroppen.